TRENING UMYSŁU - cykl spotkań, których zadaniem jest jak najdłuższe zachowanie sprawności umysłowej i pobudzanie pracy mózgu poprzez regularne ćwiczenia aktywizujące pamięć, koncentrację i potencjał twórczy. Uczestniczenie w zajęciach nie wymaga dobrej kondycji fizycznej- to gimnastyka dla umysłu. Ćwiczenia przebiegaja w przyjemnej atmosferze, odprężają i pobudzają umysł do efektywnego wysiłku. Program spotkań skupia się na trzech obszarach: techniki usprawniania pamięci, wzmacnianaie koncentracji uwagi, warsztat kreatywności.

Biogram:
mgr Urszula Namiotko- asystentka w Katedrze Edukacji Międzykulturowej Wydziału Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu w Białymstoku, pedagog, animator kultury, socjoterapeuta. Zainteresowania naukowe koncentrują się wokół pedagogiki teatru, edukacji regionalnej i międzykulturowej, pedagogiki społecznej, diagnozy środowisk wychowawczych.